Magnesiumkaliumkalsiumsitraatit-ravintolisä emäksisessä jauheessa, 300 g
Magnesiumkaliumkalsiumsitraatit on erittäin tehokas tuote, jonka ainesosat tukevat kehon happo-emästasapainoa ja tarjoavat välttämättömiä emäksisiä alkuaineita (magnesiumia, kalsiumia, kaliumia, sinkkiä).
Magnesiumkaliumkalsiumsitraatit ovat 95 % sitraatteja – luonnollisia aineita, joita esiintyy soluissa ja jotka vastaavat ruoan asianmukaisesta palamisesta ja happo-emästasapainosta. Sitraatit imeytyvät helposti eivätkä muuta suoliston pH-arvoa – ne vaikuttavat vain solutasolla.
Tuote sisältää vain pieniä määriä natriumia (kuten luonnollisissa elintarvikkeissa), joka suurina määrinä vaikuttaa negatiivisesti suoliston ympäristöön ja nostaa verenpainetta. Magnesiumkaliumkalsiumsitraatin päivittäinen annos sisältää yhtä paljon emäksisiä aineita kuin 1,6 kg tuoreita vihanneksia!
Tärkeää: Pääasiassa natriumbikarbonaattiin tai erilaisiin karbonaatteihin perustuvat happamuutta vähentävät tuotteet muuttavat mahan ja suoliston pH:n emäksiseksi, mikä voi aiheuttaa erilaisia haitallisia terveysvaikutuksia (närästystä, liikahappoisuutta, sopimattoman suolistoflooran kasvua).
Magnesiumkaliumkalsiumsitraatit-tuotetta on täydennetty:• sinkkiä, joka on tärkeä aineenvaihdunnalle,• D-vitamiinia, joka on välttämätön kalsiumin ja fosforin imeytymiselle ja veren kalsiumpitoisuuden ylläpitämiselle.
Magnesiumkaliumkalsiumsitraatit sisältävät enemmän sitraatteja kuin tableteissa olevat magnesiumkaliumkalsiumsitraatit. Sitä suositellaan myös erityisesti henkilöille, joilla on närästystä tai mahan liikahappoisuutta muistuttava tunne tietyn ruokavalion vuoksi.
Tuotetta suositellaan erityisesti urheilijoille, intensiivisesti harjoitteleville, ikääntyneille ja stressaantuneille.
Ainesosat: Magnesium, kalium, kalsium, sitraatitNäillä on todistetusti hyödyllinen vaikutus seuraaviin kehon toimintoihin:• kaliumsitraatti (kalium) - tukee verenpainetta, vahvistaa lihaksia ja hermoja,• magnesiumsitraatti (magnesium) - vaikuttaa lihasjännitykseen ja elektrolyyttitasapainoon sekä hermovälittäjäaineisiin,• kalsiumsitraatti (kalsium) - vahvistaa hampaita ja luita, tukee aineenvaihduntaa ja ruoansulatusentsyymien toimintaa,• sinkki - tukee happojen ja rasvahappojen sekä hiilihydraattien aineenvaihduntaa, vahvistaa vastustuskykyä, luita, hiuksia ja kynsiä,• D-vitamiini - vahvistaa luita, hampaita ja lihaksia, tukee solujen jakautumista, vahvistaa vastustuskykyä.
Hyödylliset sitraatitHappoa vähentävän valmisteen optimaaliset ainesosat ovat kasviperäiset yhdisteet: kalium, magnesium ja kalsiumsitraatit. Toisin kuin muut emäksiset aineet, ne eivät aiheuta pH-muutoksia suolistossa – ne toimivat vain soluissa. Lisäksi ne ovat ensisijainen polttoaine monimutkaiselle kemiallisten reaktioiden ketjulle (Krebsin sykli), prosessille, jossa solut tuottavat energiaa. Jotta ne kuitenkin imeytyisivät täysin ja toimisivat kunnolla, niiden on oltava yhdistettynä sinkkiin (välttämätöntä happamuutta poistavan entsyymin, hiilihappoanhydraasin, muodostumiselle). Jotta kalsiumsitraatti imeytyisi kunnolla, se tulee antaa yhdessä D-vitamiinin kanssa.
Ravintolisien lisääminen sitraateilla on tärkeää paitsi asidoosia sairastaville, myös yli 40-vuotiaille naisille ja ikääntyneille. Kalsium, kalium ja magnesium eivät ainoastaan vaikuta positiivisesti yleiseen terveyteen ja suorituskykyyn, vaan ne myös vahvistavat luita (kalsium) ja lihaksia (magnesium). Toimiakseen kunnolla lihakset tarvitsevat paitsi polttoainetta (glukoosi), myös magnesiumia, kalsiumia ja kaliumia, jotka vaikuttavat niiden voimaan ja kestävyyteen.
Sitraateissa oleva kalium ja magnesium normalisoivat hermoston ja lihasten toimintaa, verenpainetta (kalium) ja sykettä (magnesium). Puolassa suositeltu kaliumin päivittäinen saanti on 2000 mg.
Magnesium on välttämätön hermojen ja lihasten moitteettomalle toiminnalle. Se vähentää väsymystä. Riittämätön saanti voi ilmetä esimerkiksi pohjekrampina, lisääntyneenä lihasjännityksenä ja silmäluomien nykimisenä.
Suositeltu päivittäinen annos:- 15–65-vuotiaat: 1–2 tasamittaista mittalusikallista (noin 4,5 g);- 5–15-vuotiaat ja yli 65-vuotiaat: yksi mittalusikallinen. Sekoita jauhe 250 ml:aan vettä tai mehua ja juo aterian yhteydessä. Mittalusikallinen sisältyy pakkaukseen. Ravista ennen avaamista.
HUOM: Tuotteen täyttä päivittäistä annosta (2 mittalusikallista) ei tule käyttää iäkkäiden, munuaissairauksia, insuliiniresistenttiä diabetesta, korkeaa verenpainetta tai sydämen rytmihäiriöitä sairastavien henkilöiden.
Älä käytä, jos: oireena on munuaisten vajaatoiminta, alkaloosi, hyperkalemia. Kaliumtason häiriöiden sattuessa käytä vasta lääkärin kanssa keskustellessasi. Liiallinen käyttö voi aiheuttaa laksatiivista vaikutusta.
Magnesiumkaliumkalsiumsitraatit tulee ottaa aterian yhteydessä. Kasvistuote
Kommentti