Ravintolisä, B12-vitamiinitipat, 59 ml
Swanson B12 -ravintolisä mansikanmakuisina tippoina sisältää 25 IU B12-vitamiinia syanokobalamiinin muodossa. Tämä biologisesti aktiivinen B12-vitamiinin muoto suorittaa monia tärkeitä toimintoja. B12-vitamiini varmistaa solujen jakautumisen moitteettoman toiminnan. Se osallistuu myös energia-aineenvaihduntaan, antaa elinvoimaa ja vähentää väsymystä ja uupumusta. Syanokobalamiini on erittäin tärkeä punasolujen muodostumisessa. Lisäksi B12-vitamiini edistää immuunijärjestelmän moitteeton toimintaa. Se osallistuu myös neurologisten ja henkisten toimintojen moitteettomaan toimintaan. B12-vitamiini osallistuu homokysteiinin aineenvaihduntaan. Homokysteiini on aminohappo, jota esiintyy luonnostaan ihmiskehossa. Liian suuri määrä sitä voi kuitenkin aiheuttaa negatiivisia terveysvaikutuksia. Erityisesti kasvissyöjien ja vegaanien tulisi harkita B12-vitamiinin lisäravinteiden käyttöä, koska se on vitamiini, jonka ensisijainen lähde on liha. Yhteenvetona voidaan todeta, että Swanson B12 -tipat ovat todistettu ratkaisu B12-vitamiinin puutoksen korjaamiseen. Vegaanien ja kasvissyöjien tulisi erityisesti ottaa B12-vitamiinilisää.
Kommentti