Glysiini 1000 mg ravintolisä, 100 kapselia/1 pakkaus.
RAVINTOLISAGlysiini 1000 mg - 100 kapselia - tukee kehon luonnollisia vieroitusprosesseja - auttaa vähentämään stressiä, parantamaan keskittymiskykyä ja tukemaan kognitiivisia toimintoja - auttaa vähentämään ahdistusta ja parantamaan unen laatua.
Glysiini on yksi yksinkertaisimmista aminohapoista, jolla on tärkeä rooli lukuisissa biologisissa prosesseissa. Se tukee kehon asianmukaista toimintaa vaikuttaen muun muassa hermostoon, kudosten uudistumiseen ja proteiinisynteesiin. Yksinkertaisesta rakenteestaan huolimatta sillä on laaja käyttöalue ja se on tärkeä terveydelle.
Glysiini toimii myös välittäjäaineena keskushermostossa, toimien estävänä välittäjäaineena. Tämä tarkoittaa, että se vähentää aivojen ja selkäytimen hermosolujen aktiivisuutta, millä voi olla rauhoittava vaikutus. Näiden ominaisuuksien ansiosta glysiini voi auttaa vähentämään ahdistusta, parantamaan unenlaatua ja edistämään sisäisen rauhan tunnetta.
Tutkimukset osoittavat, että glysiinin lisäravinteet (3 g ennen nukkumaanmenoa) voivat parantaa unenlaatua helpottamalla nukahtamista ja vähentämällä väsymystä herätessä.
Glysiini toimii aivoissa estävänä välittäjäaineena, mikä auttaa vähentämään stressiä, parantamaan keskittymiskykyä ja tukemaan kognitiivisia toimintoja. Se voi myös tukea neurologisista häiriöistä, kuten skitsofreniasta, kärsivien ihmisten terveyttä säätelemällä glutamaatin, kiihottavan välittäjäaineen, tasoja.
Yhtenä kolmesta aminohaposta se on välttämätön glutationin synteesille, joka on voimakas antioksidantti, joka auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja ja puhdistamaan maksaa. Glysiini tukee myös maksan uudistumista ja sillä on suojaava vaikutus, erityisesti myrkyllisen kuormituksen (alkoholi tai lääkkeet) yhteydessä.
Voi vähentää alkoholittoman rasvamaksan (NAFLD) kehittymisen riskiä.
Lisäksi se osallistuu kreatiinin synteesiin, joka on tärkeä aine lihasten energia-aineenvaihdunnalle. Se tukee lihasten uudistumista ja parantaa voimaa ja suorituskykyä.
Suositellun päiväannoksen koostumus:Glysiini 1 kapseli 2 kapselia 3 kapselia: 1000 mg 2000 mg 3000 mg
Suositeltu annos:1-3 kapselia päivässä, mieluiten tyhjään vatsaan.
Kommentti