Ravintolisä koliini-inositoli B3, 60 kaps./1 pakkaus.
B-vitamiineilla on keskeinen rooli ihmiskehon kunnon ja asianmukaisen toiminnan ylläpitämisessä. N°1 Complex B on luotu tarjoamaan välttämättömiä vitamiineja tästä ryhmästä ja täydentämään päivittäistä ruokavaliota.
N°1 Complex B on erityisesti koostettu lisäravinne, joka tukee hermoston toimintaa ja tukee samalla muita kehon toimintoja.
B-vitamiinikompleksi
N°1 Complex B on ravintolisä, joka on suunniteltu täydentämään päivittäistä ruokavaliota välttämättömillä B-vitamiineilla. Nämä vitamiinit ovat erittäin tärkeitä kehon moitteettomalle toiminnalle ja tukevat monia keskeisiä prosesseja. N°1 Complex B sisältää 8 ainetta, jotka ovat osa tätä kompleksia:
• B1-vitamiini (tiamiini)• B2-vitamiini (riboflaviini)• B3-vitamiini (niasiini)• B5-vitamiini (pantoteenihappo)• B6-vitamiini (pyridoksiini)• B7-vitamiini (biotiini)• B9-vitamiini (folaatit eli foolihappo)• B12-vitamiini (kobalamiinit)
On syytä huomata, että jotkin numerot on jätetty pois, koska niitä alun perin pidettiin vitamiineina, mutta myöhemmät tutkimukset osoittivat, etteivät ne täytä kaikkia kriteerejä.
Oikean B-vitamiinitason ylläpitäminen on ratkaisevan tärkeää, joten on tärkeää nauttia tasapainoista ja asianmukaisesti tasapainotettua ruokavaliota. B-vitamiinit ovat vesiliukoisia, mikä tarkoittaa, että ylimääräinen poistuu elimistöstä. B12-vitamiinia lukuun ottamatta elimistö ei varastoi näitä vitamiineja, joten niiden säännöllinen saanti ruoasta on välttämätöntä optimaalisen terveyden ylläpitämiseksi.
B12-vitamiini - erityisen tärkeä vegaaneille ja kasvissyöjilleN°1 Complex B sopii vegaaneille, mikä on tärkeää, koska vegaanien ja kasvissyöjien tulisi erityisesti varmistaa riittävä B12-vitamiinin saanti. Tämä on tärkeää, koska tämän vitamiinin pääasialliset lähteet ovat eläinperäisiä tuotteita. Jokainen N°1 Complex B -kapseli tarjoaa jopa 4000 % B12-vitamiinin päivittäisestä tarpeesta, mikä auttaa täyttämään tämän tärkeän tarpeen kasvipohjaista ruokavaliota noudattaville ihmisille.
Inositoli, betaiini, koliini ja PABAN°1 Complex B -koostumus sisältää myös yhdisteitä, jotka aiemmin luokiteltiin B-vitamiineiksi, kuten inositolia, joka tunnetaan nyt nimellä B8-vitamiini. Nämä ainesosat ovat välttämättömiä monille kehon prosesseille ja tukevat sen moitteetonta toimintaa. Niiden lisääminen N°1 Complex B -kaavaan on osa ainesosien huolellista valintaa.
Vaikutus kehon toimintoihin:
Kuten jo mainittiin, B-vitamiineilla on tärkeä rooli ihmiskehossa, sillä ne tukevat monia keskeisiä toimintoja. Tässä on joitakin niiden suorittamia tehtäviä:
•Pantoteenihappo - 2083 % päivittäisestä saantisuosituksesta (RIV):- edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa,- auttaa ylläpitämään henkistä suorituskykyä normaalilla tasolla,- edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentämistä,- edistää steroidihormonien, D-vitamiinin ja joidenkin välittäjäaineiden normaalia synteesiä ja aineenvaihduntaa.
•Tiamiini - 2273 % päivittäisestä saantisuosituksesta:- edistää sydämen normaalia toimintaa,- edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa,- edistää hermoston normaalia toimintaa,- auttaa ylläpitämään normaaleja psykologisia toimintoja.
• Riboflaviini - 1786 % päivittäisestä saantisuosituksesta:- auttaa ylläpitämään normaalia näköä,- edistää normaalia rauta-aineenvaihduntaa,- auttaa ylläpitämään tervettä ihoa,- auttaa ylläpitämään limakalvojen asianmukaista kuntoa,- auttaa ylläpitämään punasolujen asianmukaista kuntoa,- edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentämistä, - auttaa suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä, - edistää hermoston asianmukaista toimintaa, - edistää normaalin energia-aineenvaihdunnan ylläpitämistä.
• B6-vitamiini - 1286 % päivittäisestä saantisuosituksesta:- edistää normaalin proteiini- ja glykogeeniaineenvaihdunnan ylläpitämistä, - edistää hermoston asianmukaista toimintaa, - auttaa punasolujen tuotannossa, - auttaa immuunijärjestelmän asianmukaista toimintaa, - edistää hormonitoiminnan säätelyä, - auttaa ylläpitämään normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa, - edistää normaalin energia-aineenvaihdunnan ylläpitämistä, - auttaa ylläpitämään normaaleja psykologisia toimintoja, - edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentämistä, - auttaa kysteiinin asianmukaisessa synteesissä.
• Niasiini - 100 % päivittäisestä saantisuosituksesta:- edistää - edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, - auttaa hermoston asianmukaista toimintaa, - auttaa ylläpitämään tervettä ihoa, - auttaa ylläpitämään limakalvojen asianmukaista kuntoa, - edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentämistä, - auttaa ylläpitämään normaaleja psykologisia toimintoja.
• Foolihappo - 200 % päivittäisestä saantisuosituksesta: - edistää normaalia verenkiertoa, - auttaa ylläpitämään normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa, - auttaa ylläpitämään normaaleja psykologisia toimintoja, - edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentämistä, - auttaa immuunijärjestelmän normaalissa toiminnassa, - osallistuu solujen jakautumiseen, - auttaa aminohappojen asianmukaisessa synteesissä, - edistää äidin kudosten kasvua raskauden aikana.
• Biotiini - 600 % päivittäisestä saantisuosituksesta: - edistää normaalia makroravintoaineiden aineenvaihduntaa, - edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, - auttaa ylläpitämään tervettä ihoa, - auttaa ylläpitämään normaaleja limakalvoja, - auttaa hermoston normaalissa toiminnassa, - auttaa ylläpitämään terveitä hiuksia, - auttaa ylläpitämään normaaleja psykologisia toimintoja.
• B12-vitamiini - 4000 % päivittäisestä saantisuosituksesta:- auttaa punasolujen asianmukaisessa tuotannossa, - osallistuu solujen jakautumisprosessia,- auttaa ylläpitämään normaaleja psykologisia toimintoja,- edistää hermoston asianmukaista toimintaa,- auttaa ylläpitämään normaalia homokysteiinin aineenvaihduntaa,- edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa,- edistää immuunijärjestelmän asianmukaista toimintaa,- edistää väsymyksen ja uupumuksen vähentämistä.
Käyttö: 1 kapseli aterian jälkeen, juo runsaasti vettä.
Kommentti