ravintolisä, B12-vitamiini, tippoina
Alinessin Avitale B12-vitamiini tippoina -ravintolisä sisältää 200 µg B12-vitamiinia metyylikobalamiinin muodossa. Tämä biologisesti aktiivinen B12-vitamiinin muoto suorittaa monia tärkeitä suojaavia tehtäviä keholle. Lisäksi pisaramuotonsa ansiosta se imeytyy suuhun, mikä tekee siitä helpommin sulavaa kuin muut tablettimuodot. B12-vitamiini varmistaa solujen jakautumisen moitteettoman toiminnan. Se osallistuu myös energia-aineenvaihduntaan, antaa elinvoimaa ja vähentää väsymystä ja uupumusta. Metyylikobalamiini on erittäin tärkeä punasolujen muodostumisessa, joten siitä voi olla apua anemian hoidossa. Lisäksi B12-vitamiini edistää immuunijärjestelmän moitteetonta toimintaa. Se osallistuu myös neurologisten ja henkisten toimintojen moitteettomaan toimintaan. B12-vitamiini osallistuu homokysteiinin aineenvaihduntaan. Homokysteiini on aminohappo, jota esiintyy luonnostaan ihmiskehossa. Liiallinen B12-vitamiini voi kuitenkin aiheuttaa negatiivisia terveysvaikutuksia – se muun muassa lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Erityisesti kasvissyöjien ja vegaanien tulisi harkita B12-vitamiinin lisäravinteen käyttöä, koska sen ensisijainen lähde on liha. Toinen ryhmä koostuu ikääntyneistä ja senioreista, joilla on iän myötä lisääntyviä ongelmia tämän ravintoaineen imeytymisessä. Myös erittäin aktiivisilla urheilijoilla on usein merkittäviä B12-vitamiinin puutoksia. Yhteenvetona voidaan todeta, että Alinessin Avitale-vitamiini B-12 -tipat -ravintolisä on todistettu ratkaisu B12-vitamiinin puutoksen korjaamiseen. Vegaanien ja kasvissyöjien tulisi ensisijaisesti käyttää B12-vitamiinilisää, mutta myös perinteistä ruokavaliota noudattavat kärsivät yhä enemmän B12-vitamiinin puutoksesta.
Kommentti